对于很多新西兰人来说，出国旅游似乎是一件再普通不过的事情。

买张机票、订好酒店、收拾行李，甚至临时决定来一场旅行，都并不困难。

但对于不少国家的居民来说，出一次国却可能需要提前几个月准备材料，跑使馆、预约签证，还要担心最终会不会被拒签。

7月21日发布的《2026年亨利护照指数》（Henley Passport Index），再次印证了新西兰护照的“含金量”。

新西兰排名全球第7

根据最新榜单，新西兰护照位列全球并列第7，可免签或落地签前往183个国家和地区。

排名前十如下——

第1名：新加坡（192个）

并列第2名：日本、韩国、阿联酋（188个）

第3名：瑞典（187个）

第4名：比利时、法国、德国等11国（186个）

第5名：奥地利、瑞士等5国（185个）

第6名：英国、匈牙利、波兰（184个）

并列第7名：新西兰、澳大利亚、加拿大、马来西亚等8国（183个）

相比之下，美国仅排名第10，可免签180个国家和地区。

而排名最后的是阿富汗，仅有22个免签或落地签目的地。

也就是说，新西兰护照与全球最弱护照之间，相差达到161个目的地。

为什么新西兰护照这么“好用”？

报告指出，护照排名不仅代表出行便利程度，更反映一个国家的国际信誉、外交关系和综合影响力。

经济与和平研究所（Institute for Economics and Peace）发布的《全球和平指数》也显示，和平、稳定的国家，往往拥有更强的护照。

新西兰、日本、瑞士、新加坡等国家，同时位列全球和平国家前列，因此也长期拥有世界最强护照。

Henley & Partners董事长Christian H. Kaelin表示：“护照实力，是一个国家地缘政治影响力最直接的体现之一。”

“世界最强护照属于那些其他国家愿意开展贸易、投资、安全合作和外交往来的国家。”

一本护照，省下大量时间和成本

对于持有新西兰护照的人来说，这种优势最直接的体现，就是出国效率。

虽然前往美国仍需申请ESTA电子旅行授权，前往英国需要申请ETA电子旅行授权，但整个流程通常在线即可完成。

而不少国家的旅客申请欧洲申根签证时，则需要：

提供工作证明；

提交银行流水；

准备详细行程安排；

提供酒店预订记录；

提前购买往返机票；

前往使馆录指纹、递交材料。

整个过程往往持续数周甚至数个月。

即使所有材料准备齐全，也不能保证签证一定获批。

一旦被拒签，机票、酒店等前期花费还有可能全部打水漂。

巴基斯坦博主：临时旅行几乎不可能

TikTok创作者Unwelcome Traveler曾分享，持巴基斯坦护照申请欧洲申根签证，是一件“非常麻烦”的事情。

由于巴基斯坦护照排名全球倒数第四，他必须先决定向哪个国家的大使馆申请，再提前规划整个旅行路线。

不仅需要提交每天的详细行程，还要提前预订酒店和机票。

他说，最糟糕的是，为了防止签证被拒，只能购买价格更高、可以退款的机票，而这笔额外费用，并不是所有人都承担得起。

另一位持南非护照的新西兰居民也分享了自己的经历。

当女儿获得前往瑞典交流学习六个月的机会时，由于最近的瑞典大使馆设在澳大利亚堪培拉，母女二人不得不先飞往悉尼，再搭火车前往堪培拉办理签证，第二天再返回新西兰。

整个过程，仅办理签证就花费了大量时间和交通成本。